6 feb.Nuts about nuts! Maar is dat welk handig?Laatst was ik bij Manon, van Klein Stettyn Deli. En daar lagen ze: noten! Ik ben echt een notenfan. Ik grijp niet vaak naar...
20 nov. 2023Gezond eten makkelijker maken: stop die trek in zoet!Van de week sprak ik 1 van mijn cliënten uit mijn coachtraject. Ze was erg opgewekt om meerdere redenen: ze merkte dat haar trek in zoet...
20 sep. 2023Geraffineerde voeding? Niet natuurlijk, dus natuurlijk niet!?Wij mensen bewerken onze voeding al zolang als we er zijn. Ja, dat doen we al duizenden jaren, we bewerken voeding in onze eigen keuken:...
9 mrt. 2023Onze gezondheid in gevaar door landbouwgif. Wat nu?Vandaag las ik op nu.nl een aantal schokkende feitjes over de impact van onze huidige manier van landbouw op onze Nederlands...
17 feb. 2023Heb ik een snelle stofwisseling?Blog: Met enige regelmaat hoor ik deze uitspraak langskomen in mijn praktijk; “Ik denk dat ik een snelle stofwisseling heb”. Vaak gaat...
1 dec. 2022Krijgt jouw fabriek voldoende energie?Het haalde de afgelopen maanden regelmatig het nieuws: fabrieken worden stilgelegd door hoge energieprijzen. Het maakt ons weer even...