We zitten volop in het zomerweer. Zon, blauwe lucht, temperaturen boven de 25 graden en avonden waarbij de zon maar niet onder lijkt te...

Vandaag de laatste coachingssessie gehad met een cliënt. Mijn cliënt heeft prachtige stappen gezet: kleinere buikomvang, minder gewicht,...

Regelmatig hebben mijn cliënten ook de wens om blijvend wat kilo’s kwijt te raken. Vaak hebben ze daarvoor wel al eerder 1 of meerdere...